Heartz TR2 2.0.7 [free]

O TR2 possibilita a você treinar onde quiser em um menor espaço de tempo e com máxima eficiência. O programa consiste em treinos de 30 minutos, durante 12 semanas e 5 vezes por semana. Um programa com muita praticidade e eficiência que vai ajudar você a conquistar a forma física que sempre sonhou. Você vai desfrutar de treinos divertidos e motivantes. Em um mesmo treino você poderá treinar capacidades físicas fundamentais para a saúde, bem-estar e para desenvolver uma ótima forma física. A estimulação da Força e da atividade cardiovascular de forma combinada, através de variação de estações otimiza tempo e favorece adaptações combinadas. Ou seja, a combinação perfeita entre praticidade, eficiência e diversão em um único programa que vai modificar completamente a sua vida, dando vitalidade, energia e uma forma física jamais atingida anteriormente.O programa consiste em treinos de 30 minutos, durante 12 semanas e 5 vezes por semana.

• 09/27/2022: Heartz TR2 2.0.7
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